После возвращения в Пансион воспитанницы возобновили занятия в группах оздоровительной направленности.

Правильная дозировка силы, интенсивность и объем упражнений помогают девочкам повысить общий уровень физического развития и, как следствие, общий уровень здоровья.

Обучение воспитанниц Пансиона МО РФ проводится в системе полного учебного дня и позволяет организовать занятия всеми формами физической культуры. К ним относятся утренняя гимнастика, учебные занятия и оздоровительная аэробика.

Упражнения направлены на функциональное повышение работы кардиореспираторной системы, укрепления мышц туловища и спортивное совершенствование в выбранном виде спорта.

В процессе обучения в Пансионе МО РФ воспитанницы имеют возможность выбрать для своих занятий практически любой вид спорта, который дает им возможность обеспечить развитие основных физических качеств.